01. Σ’ Αγαπώ γιατί είσαι ωραία
(Καντάδα) Μικρά Ασία

02. Ένα τρεχαντηράκι
(Σκύρου) Αιγαίο Πέλαγος

03. Καράβι, καραβάκι
(Συρτός χορός) Κωνσταντινούπολη

04. Σηκώστε να χορέψουμε
(Συρτός χορός) Κωνσταντινούπολη

05. Ρουμπαλιά, Γαρουφαλιά (Ποιός είδε νέο σεβνταλή)
Μιχαλήτσιον Νικομήδειας – Προποντίδα

06. Σαν τα μάρμαρα της Πόλης
(Αργός καρσιλαμάς) Μικρά Ασία

07. Αρχοντογιός Παντρεύεται (Προσφυγούλα)
(Καλαματιανό) Παραλλαγή Προποντίδας

08. Ένα καράβι από τη Χιό
(Συρτό) Αιγαίο πέλαγος

09. Γιαρούμπι
(Κώμος Προποντίδος) Πάνορμος Κυζίκου

10. Αραμπάς περνά
(Σμυρναίικος καρσιλαμάς) Μικρά Ασία

11. Στο `πα και στο ξαναλέω
(Καθιστικό ναυτικό τραγούδι) Κατερλί Νικομήδειας – Προποντίδα

12. Αλατσατιανή
(Καρσιλαμάς Ερυθραίας) Μικρά Ασία

13. Εγγλεζίτσα
(Συρτό Σμύρνης) Μικρά Ασία

14. Τζιβαέρι
(Κώτικο τραγούδι) Αιγαίο πέλαγος

15. Έχε γεια Παναγιά
(Χασάπικος χορός) Κωνσταντινούπολη

16. Αυτοσχεδιασμός Κεμεντζέ
Λύρα Πόντου παίζει ο Μιχάλης Καλιοντζίδης

17. Η μάννα εν κρύον νερόν (Το τραγούδι της μάνας)
(Χορός τικ) Πόντος, Μουσική, Στίχοι: Γιάννης Τσανάκαλης